Lady M 的部落格

脂漏性皮膚炎和酒糟是種膚質，大概永遠不會好的…

乖乖看醫生是第一點，再來就是不要自己亂擦保養品（這是對我自己精神喊話的，哈~因為皮膚狀況不好時，人就是更想往臉上塗塗抹抹），最好用醫生推薦的產品才不會愈來愈糟

建議可試試林政賢醫生推薦的產品

https://youtu.be/7JsBlVx_pVI?si=bw6hAROAFsMMisVH

臉頰近脖子處長了密密的閉鎖型粉刺，已經去做了2~3次臉但是還是沒有全消，有點受不了了昨天去找醫生報到， 一直以為是因為荷爾蒙引起的粉刺，結果這次醫生說是很典型的脂漏性皮膚炎，如果肌膚乾燥會更嚴重

才第二天吃藥+擦藥， 皮膚狀況明顯的好轉，以後還是要乖乖的先看醫生

脂漏性皮膚炎是一種什麼樣的皮膚病？--疾病的概念及診斷
脂漏性皮膚炎是一種原因不明的濕疹性皮膚疾病，容易發生於富含皮脂腺地區如頭皮、鼻側、眉毛、眼皮、耳後、胸部正中央部位，有時腋下及陰部也可能出現皮疹。皮疹的特徵是皮膚發紅及出現黃色調鱗屑，有時出現黃褐色較厚的結痂及濕潤的傾向，並不一定會合併癢感。此病通常發生於嬰兒期及30-60歲之中年人

成人型脂漏性皮膚炎原因及治療

造成脂漏性皮膚炎發作或惡化的原因有下列幾項

1. 身體不適或有重大疾病時﹐如感冒﹑住院﹑開刀…等。 
2. 不正常的生活習慣如常熬夜﹑便祕…等。 
3. 不穩定的情緒如工作壓力﹑焦慮﹑興奮…等。
4. 過於油膩或刺激性的飲食。 
5. 皮屑芽苞菌的感染。

避免脂漏性皮膚炎發作及治療注意事項﹕

1.  規律的日常生活及生活習慣最重要，要有充分的休息、睡眠，大便要規律及通暢。

2.  減少自己的工作壓力及焦慮不安、興奮等不穩定情緒。

3.  較清淡﹑均衡的飲食﹐避免太油膩的食品、香辛料及酒。

4.頭皮病情輕微時可用一般洗髮精或抗屑洗髮精洗頭﹐用溫水沖洗，以指腹輕輕按摩頭皮﹐絕對不可用力抓洗，以免抓傷頭皮或造成皮膚發炎惡化。

5. 頭皮病情嚴重時須使用藥用洗髮精洗頭, 您應至皮膚科醫師處看診。

6.皮膚症狀出現時，一天兩次局部外敷醫師指示的藥物，可以改善症狀。